Mindful-Yoga-Wandelen 10-05

devider

Mindful-Yoga-Wandelen

Inschrijven verplicht – Volgens coronamaatregelen maximaal 9 deelnemers toegelaten

Na inschrijving krijg je extra informatie toe gemaild.

Deelname is pas definitief na betaling. Voor de wandelingen gelden de algemene voorwaarden zoals vermeld op de website.

 

Wanneer:

Elke maandagavond van 19:30 tot ongeveer 21:00 uur.

(Tenzij de Corona-maatregelen tussentijds nog veranderen)

 

Wat kan je verwachten:

Tijdens een wandeling van ongeveer 90 minuten zullen er tussentijds verschillende oefeningen gedaan worden.

Dit zullen gevarieerde oefeningen gericht op yoga, ademhaling en mindfulness.

 

Niet bang voor een beetje water? Dan gaan de wandelingen ook door met regen. Met uitzondering van stortregen 😉

 

Voor wie:

Voor iedereen vanaf ongeveer 14 jaar. (Minderjarige met toestemming van de ouders)

 

Hoe gekleed en wat neem je mee:

  • Kleding waarin jij je gemakkelijk beweegt en rekening houdend met het weer
  • Flesje water
  • Handdoek – Dekentje (voor eventuele zittende oefeningen)

Kosten:

  • € 10,00 voor een wandeling
  • € 45,00 voor een   5-lessenkaart (€ 9,00 per wandeling)
  • € 85,00 voor een 10-lessenkaart (€ 8,50 per wandeling)
 

Inschrijven


+ 3 = 5