Yin-yogalessen op maandagavond

devider

Op maandagavonden wordt er door Puur&Balans

een Yin-yoga les van 90 minuten verzorgd.

Tijdens deze les wordt aandacht besteed aan diverse houdingen die het fysieke en

mentale herstel ondersteunen.

Voor extra ondersteuning en ontspanning wordt gebruik gemaakt van aromatherapie.

Daarnaast zullen er af en toe enkele Yang-houdingen toegevoegd worden.

Yang-houdingen zijn over het algemeen iets intensiever dan de Yin-houdingen.

 

Yoga-ervaring is niet vereist. Iedereen kan deelnemen aan de lessen.

 

Yogamatten, kussens en dekentjes worden beschikbaar gesteld vanuit Puur&Balans.

 

 

Indien je een eigen yogamat, kussentje en dekentje mee wilt nemen is dit geen probleem.

Een eigen yogamat, of andere yoga artikelen zijn, indien gewenst, aan te kopen via Puur&Balans.


 

 

Inschrijven


+ 3 = 5