PowerYoga Staande houdingen

Power Yoga – Zonnegroet A&B – staande houdingen en de afsluitende houdingen

In deze les worden de traditionele Ashtangayoga asana’s uitgevoerd op een alternatieve manier.

De les kan door iedereen beoefend worden. Pas ook tijdens deze les de houding nog aan indien dit voor jouw lichaam noodzakelijk is.