Naast een standaard lesaanbod, zie de tabel hieronder, is er een aanbod aan gevarieerde activiteiten op verschillende momenten
Op dit moment is het standaard aanbod nog beperkt. Mijn droom van een eigen praktijkruimte – yogastudio ging deze nazomer heel onverwacht snel in vervulling. Tot het einde van dit jaar heb ik enkel nog andere verplichtingen waardoor ik een standaard aanbod nog niet verder uit kan breiden.
Vanaf 2025 gaat hier verandering in komen en komen er vaste lesmomenten bij! Houd hiervoor de website en/of de Socials in de gaten.
Aanmelden voor lessen doe je steeds via de kolom Aanbod op de website.
Voor groepslessen kan je de keuze maken voor aankoop van een losse les of het vullen van tegoed op je persoonlijke account. Je kunt dit tegoed opwaarderen met een minimumbedrag van €150,- waarmee je dan vervolgens de aangeboden activiteiten door Puur&Balans aan kunt kopen met een korting van 10%. Dit tegoed heeft een geldigheid van 4 maanden vanaf het moment van opwaarderen.
Het is daarnaast ook mogelijk om je tegoed contant op te waarderen. Zie de algemene voorwaarden voor verdere uitleg hierover.
De lessen zijn beperkt tot een maximaal aantal van 12 personen. Hierdoor heeft iedereen voldoende bewegingsruimte en is er tijd voor persoonlijke aandacht tijdens houdingen. Aanmelden voor een les is daarom noodzakelijk. Wanneer je een tegoed hebt kan je bij inschrijving van een activiteit kiezen voor deze betaalmethode. Bij de verwerking van de betaling wordt dan de korting automatisch door het systeem verwerkt.
Yoga-ervaring is niet vereist. Iedereen kan deelnemen aan de lessen.
Yogamatten, kussens en dekentjes zijn beschikbaar in de praktijkruimte.
Beoefen je al een langere tijd yoga en ben je van plan dit te blijven doen is het aan te bevelen een eigen yogamat te gebruiken. Een goede kwaliteit yogamat van het merk Acaya is indien gewenst te bestellen in verschillende kleuren.
De lessen waarbij een gemeente aangegeven staat worden via het gemeentelijke sportaanbod georganiseerd. Aanmeldingen en betalingen voor deze lessen lopen via de betreffende gemeente. Kijk voor meer informatie op hun website (in de tabel is een link naar de website gekoppeld), of informeer bij het UiTpunt van de betreffende gemeente. Bij de YinYoga-les van de gemeente Hamont-Achel zijn yogakussens en dekentjes aanwezig voor gebruik.
Maak je liever gebruik van een privéles is dit mogelijk op afspraak. Voor het maken van een afspraak kun je contact opnemen via het contactformulier. Bij voorkeur vermeld je hier direct wat je verwacht tijdens een privéles. Bijvoorbeeld welke vorm van yoga je wenst, of je yoga graag combineert met bewustzijnstraining en/of ademwerk, wens je een privéles vanwege stress, spanning, slapeloosheid… Op deze manier kan er direct een les op maat voorbereid worden, met ondersteuning van aromatherapie indien gewenst.
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag |
| 9:00-10:00
10:15-11:15 YinYoga |
||||
| Gemeente Pelt | ||||
| 13:30-16:30 KinderYoga Workshops 4 tm ca 10 jaar Ringlaan 39 Pelt |
||||
| 16:00-17:00 KinderYoga 4 tm ca 10 jaar Ringlaan 39 Pelt |
||||
| 18:30-20:00 YinYoga & Adem Ringlaan 39 Pelt |
19:00-20:00 | 18:30-19:30
(Groot)Ouder&Kind |
||
| 20:30-22:00 YinYoga & Adem Ringlaan 39 Pelt |
20:30-21:30 YinYoga |
19:00-22:00 Afwisselende activiteiten met diverse thema’s |
20:00-21:00 a 21:30
(Jong)Volwassenen |
|
Privélessen
Een privéles is een les op maat en kan ingevuld worden met coaching op het gebied van gezondheid&welzijn, yoga, bewustzijnstraining en/of ademwerk. Tijdens deze les kan gebruik gemaakt worden van aromatherapie. De essentiële olie die hierbij toegepast wordt zal naar behoefte van jouw persoonlijke gezondheid-welzijnsomstandigheden gekozen worden.
Specifiek gericht op Yoga en/of Bewustzijn
Er kan tijdens een privéles bijvoorbeeld meer aandacht besteed worden aan eventuele blessures en/of gezondheidsklachten. Je kan voor een privéles kiezen wanneer je meer begeleiding in je yoga-practice wilt. Daarnaast is een privéles geschikt om als starter kennis te maken met Yoga, Bewustzijnstraining en/of ademwerk. Wanneer je enkele privélessen hebt gevolgd vind je het misschien gemakkelijker om in een groep in te stromen en je eigen practice verder uit te bouwen.
Specifiek gericht op Ademwerk
Tijdens ademwerk wordt er gewerkt met verschillende technieken die de functie van je ademhaling ondersteunen en/of verbeteren. Naast de ademtechnieken kan er ook lichaamswerk toegepast worden.
Naar aanleiding van informatie die je per mail al doorgegeven hebt is een les op maat voorbereid.
Voor aanvang van een eerste les starten we met een kort kennismakingsgesprek, waarin we je persoonlijke situatie verder kunnen bespreken als je dit wenst. Hierdoor kan de voorbereidde les nog bijgesteld-aangepast worden. Afhankelijk van je hulpvraag en behoefte kan je ook een les van 90 minuten boeken.
Groepslessen
Puur&Balans verzorgd groepslessen in de bedrijfsruimte gelegen aan de Ringlaan 39 in Pelt.
Kijk bij Aanbod voor de actuele activiteiten en prijzen.
Daarnaast verzorgd Puur&Balans op maandagochtend een yogales voor de gemeente Pelt en op woensdagavond voor de gemeente Hamont-Achel.
Voor deelname aan deze lessen verloopt het aanmelden en de betaling steeds via de betreffende gemeente.
Groepslessen en/of Trainingen op aanvraag
Naast activiteiten die Puur&Balans zelf organiseert, is het mogelijk om met een groep, familie – vrienden – kennissen – collega’s, naar eigen interesse een activiteit samen te stellen.
Neem contact op om de mogelijkheden en de kosten hiervan te bespreken. Deze zijn onder andere afhankelijk van de grootte van de groep, de duur en de locatie.
Als ondernemer ken jij jouw bedrijf het beste. Hierom biedt Puur&Balans voor bedrijven workshops en trainingen op maat aan. In overleg wordt een workshop en/of training op maat samengesteld. De kosten hiervan zijn onder andere afhankelijk van de grootte van de groep, de duur en de locatie.
Online in Balans
Tijdelijk Offline
Met veel liefde en plezier heeft Puur&Balans geïnvesteerd in het creëren van deze pagina. Er zal tijd en energie aan deze pagina besteedt worden zodat deze steeds verder uitgebreid kan worden met nieuwe lessen en informatie.
De pagina is zo opgebouwd dat je met jouw persoonlijke inlog op elk gewenste moment en plaats lessen kan volgen.
Wil je de lessen samen beoefenen, omdat dit ontspannen en gezellig is… voel je vrij om dat te doen, maar
ik hoop dat je het mijn tijd en energie waard vindt om hiervoor te investeren.
| Maandabonnement
|
-betaling per maand-
|
|
| Jaarabonnement
|
-betaling per jaar-
|
|
| Klanten/Leden korting
maandabonnement
Klanten/Leden korting jaarabonnement |
Gedurende de periode dat er fysieke lessen gevolgd worden (vakantieperiode inbegrepen)
-betaling per maand-
-betaling per jaar-
|
|
